GOJI - KUSTOVNICE ČÍNSKÁ 500g PREMIUM

Goji neboli česky kustovnici považuje tradiční čínská medicína za jednu ze základních potravin, které přispívají k optimálnímu fungování lidského těla, které je pak plné síly.

Červené plody Goji rostou na trnitých keřích v úrodné půdě himalájských podhůří. V těchto oblastech, kde je kustovnice čínská běžnou součástí stravy, a kde je považována za symbol zdraví, pohody, síly, vytrvalosti, krásy, sexuální potence a touhy, najdeme obyvatelstvo s nejdelší průměrnou délkou života na Zemi.

Goji se konzumují samotné jako mimořádně zdravá svačinka, nebo se přidávají do cereálních směsí a jogurtu. Skvělé je také přidávat goji do ovocných koktejlů a šejků, jejichž základem může být třeba výživné konopné mléko. Čínskou specialitou je příprava čaje z Goji, podobně jako to my děláme s šípky. Goji lze přitom sníst i po vyluhování.

Goji Kustovnice čínská obsahuje:

• 18 aminokyselin, z nichž 8 je esenciálních,
• vitamíny - A, C, B1, B2, B3, B6, E,
• 21 stopových prvků např. železo, měď, sodík, draslík, selen, zinek, mangan, germanium aj.,
• minerály – vápník, hořčík, fosfor,
• 8 polysacharidů a 6 monosacharidů,
• 5 nenasycených mastných kyselin, včetně esenciálních, kyselina linolová, alfa linolenová, beta-sitosterol a další fytosteroly,
• 5 karotenoidů, beta karoten, zeaxantin, lutein, lykopen, kryptoxantin, xantofyl,
• množství fenolových pigmentů s antioxidačními vlastnostmi.

Doporučené denní dávkování pro dospělé osoby jsou asi dvě hrstky bobulí denně. Menší děti by rozhodně neměly konzumovat více, než poloviční dávku. Vyšší míra konzumace Goji Berry vede k problémy se zažíváním. Odborníci nedoporučují jíst větší množství kustovnice před spaním, mohou nastat problémy s nespavostí. Budete-li dodržovat stanovenou denní dávku, nebudete mít žádné problémy. Blahodárné účinky kustovnice čínské můžete pozorovat již po několika týdnech užívání. 

Tradiční čaj pro stimulaci: 2 - 3 čajové lžičky plodů Lycium chinense smíchejte se 3/4 litru vody, povařte 3 minuty a sceďte. Popíjejte v průběhu dne do 17.00 hod. Čaj můžete lehce přisladit medem.

Nutriční hodnoty na 100 gramů: Energie 343 kcal, Rostlinné tuky 7 g, Proteiny 12 g, Uhlohydráty 58 g, Vitamíny C, Vláknina 8 g, Vápník 113 mg, Železo 8,4 mg, Fosfor 203 mg,  Hořčík 0,11 mg, Sodík 0 mg

Balení: 1 kg

Země původu: Čína

Upozornění: Produkt neobsahuje konzervanty ani žádné jiné přidané látky.